상식이야기11 보건증 발급, 이렇게 쉬울 수가! 보건증(건강진단결과서)은 음식점, 카페, 유흥업소 등 위생 관련 직종에서 일하는 분들이 필수로 받아야 하는 서류입니다. 발급 과정이 복잡할 것 같지만,実は 간단합니다! 이 글에서는 보건증 발급 방법을 단계별로 깔끔하게 정리해드릴게요. 😊📌 보건증, 누가 받아야 하나요?대상: 식품위생업소(음식점, 카페 등), 유흥업소, 집단급식소 종사자 주기: 1년마다 정기적으로 건강진단 필요 (학교 급식 업무는 6개월)🏥 어디서 받을 수 있나요?보건증은 다음 장소에서 발급 가능합니다:보건소: 전국 보건소에서 저렴하게 검사 가능 (단, 코로나19로 일부 보건소에서 검사 중단 가능) 지정 병원: 공공보건포털(www.g-health.go.kr)에서 지정 병원 확인 한국건강관리협회: 일부 지역에서 검사 및 발급 지원 Ti.. 2025. 5. 22. 신용점수 올리는법 총정리 신용점수 올리는 법, 자세한 방법 총정리!신용점수는 금융 생활에서 매우 중요한 요소입니다. 대출, 신용카드 발급, 심지어 아파트 청약 등 다양한 상황에서 신용점수가 영향을 미치죠. 신용점수가 낮다면 금융 기관의 신뢰를 얻기 어렵고, 높은 이자율을 부담해야 할 수도 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 신용점수는 꾸준한 관리로 충분히 올릴 수 있습니다. 이 글에서는 신용점수를 올리는 다양한 방법을 자세히 소개하겠습니다. 1. 신용점수의 기본 이해하기 신용점수를 올리기 전에, 신용점수가 무엇인지, 어떤 요소로 결정되는지 알아야 합니다. 한국에서는 NICE평가정보와 KCB(코리아크레딧뷰로)가 주로 신용점수를 평가하며, 점수는 0~1,000점 사이로 나옵니다.주요 평가 요소는 다음과 같습니다:- 연체 여부 및 상.. 2025. 5. 11. 보건증발급/인터넷 발급 /발급비용/유효기간 알아보기 보건증은 카페나 식당등 요식업에 종사하거나 알바를 할때 또는 유흥업소 종사자는 필히 발급 받으셔야 하는데요. 처음이신 분들은 잘 모르실 수도 있을 것 같아요. 보건증 발급방법과 비용 유효기간등을 자세하게 알아보겠습니다. 1. 건강진단결과서(보건증) 이란? 식품‧유흥업 종사자는 식약처‧복지부 등 법령에 따라 건강진단을 실시하고 건강진단 항목에 따라 검사 후 '건강진단결과서(구 보건증)' 발급 합니다. 2. 준비물 신분인증이 가능한 신분증 성인 - 주민등록증, 운전면허증, 여권(신 여권의 경우 주민등록번호 뒷자리 미기재되어 신분증으로 사용 불가) 미성년자 - 주민증록 번호가 기재되어있는 학생증이나 청소년증 (주민번호 뒷자리가 안나오는 학생증의 경우 주민등록등본 추가) 3. 검사항목 및 유효기간 보건증(건강결.. 2023. 3. 7. 노인에게 좋은 운동 5가지 , 노인운동효과 알아보기 규칙적인 운동은 모든 연령대의 사람들에게 중요하지만 나이가 들 수록 삶의 질 향상을 위해 더욱더 중요합니다. 운동은 근력, 유연성, 균형 및 전반적인 건강을 개선하여 삶의 질을 높이고 낙상 및 기타 건강 문제의 위험을 줄일 수 있습니다. 장애와 노화에 의한 신체 능력 저하는 고령자들에게 더 흔하게 나타나므로, 젊은 사람들보다 고령자들에게 운동이 더 유익할 수 있습니다. 운동은 늦게 시작해도 효과가 있다고 입증되었고 기본적인 중간 정도의 근력 운동은 고령자들이 일상 생활 활동을 수행하는데 도움이 됩니다. 1. 근력 운동 근력 운동은 근육량과 골밀도를 유지하고 향상시키는 데 중요합니다. 저항 밴드, 가벼운 웨이트, 스쿼트 및 런지와 같은 맨몸 운동은 노인에게 좋은 선택입니다. 1) 저항 밴드 운동 ▶바이셉 .. 2023. 2. 19. 손금 생명선모양에 따른 성격이나 건강 알아보기 손금은 손위에 생겨있는 선의 모양이나 형태에 따라 성격, 결혼,건강 등은 인생의 알아볼수 있다고하여 많은 분둘이 관심있고 궁금해 하지요. 요즘은 관상이나 손금도 좋은모양으로 성형까지 해준다고 하니 참 대단하네요. 손금에는 생명선, 결혼선, 두뇌선, 재물선들 여러가지가 있지만 오늘은 손금의 생명선에 대해 알아보겠습니다. 생명선은 말그대로 생명에 관한 운명을 보는 선이고 건강과 수명에 연관이 깊습니다. 손금은 사람마다 다른 모양으로 가지고 있습니다. 그래서 제각각 운명이 다른가 봅니다. 오늘은 생명선의 모양에 따른 성격이나 건강에 대해 알아보겠습니다. 1. 긴 생명선 길고 굵은 생명선을 가지고 있다면 사는동안 건강하고 에너지가 넘치는 활력있는 생활을 유지하겠습니다. 특별하게 잔병치레나 큰 사고를 당할 위험도.. 2016. 11. 25. 사후피임약부작용, 가격,사후피임약 임신 정확히 알고 먹어야 남여가 만나서 사랑을 하면 스킨십도 하게되고 성관계도 있을 수 있습니다. 요즘 혼전 순결을 지키는게 오히려 드문일이 되었죠. 사랑하는 남녀가 사랑을 표현하고 확인하고 즐기는 것은 좋은거라고 생각합니다. 하지만 성관계에는 임신이 연관되어 있다는걸 잊어서는 안됩니다. 책임이 따르는 것이죠. 사후피임약은 말그대로 성관계후 임신을 막는 목적으로 먹는 응급피입약입니다. 요즘 이 사후 피임약의 수요가 엄청 증가하고 있어 우려의 목소리가 높은데요. 사후피임약이 정확히 무엇인지 과연 안전한지 자세히 알아보겠습니다. 사후피임약이란? 배란기때 계획하지 않은 성관계나 콘돔을 사용했으나 찟어지거나 빠져서 피임의 효과가 불확실할때 성폭행등 원치않은 성관계등 피치 못할 사정으로 피임이 되지 않았을때 임신을 피하기 위한 응급 피임.. 2016. 9. 30. 이전 1 2 다음
