핑거루트효능 다이어트 피부미용 두가지 모두 OK

핑거루트 다소 낯선 이름이라 생각하시는 분들도 있으시겠지만

요즘 다이어트화 미용에 관심있는 분들이라면

많이들 알고계시시고 또 드시는 분들도 있을 껍니다.

 

 

 

 

 

미스코리아 출신 박샤론씨가 출산후 이 핑거루트로 20kg을 감량했다하여

화제가 되었죠. 또 핫바디 유승옥씨도 몸매 관리와 피부미용을 위해

꾸준히 챙겨먹는 다는 핑거루트

 

여성들의 가장 큰 고민이자 숙제인 다이어트와 좋은피부

모두 효과가 있다니 얼마나 좋은지 알아보고

우리도 언른 챙겨 먹어야지요. 아직 늦지 않았어!!!

 

 

 

 

핑거루트는 사람의 손가락을 닮았다하여 붙여진 이름입니다.

인도네시아에서 자생하며 생강과에 속하는 식물니다.

 

열대아시아 국가에서는 음식에 넣어 먹는 향신료로(우리나라 생강과 맛과 향이 비슷)

사용하기도 하며 통증 환화에도 효과가 있다하여 예로부터 민간요법으로

근육통, 감기, 관절염, 위장장애 등 질병에도 약재로 쓰였습니다.

 

 

 

 

실제로 최근 연구결과에서 핑거루트 추출물이 상처의 치료를 빨리해주고

염증을 적게 해주며 혈관이나 조직을 형성하는데 도움이 된다고 하였습니다.

 

 

 

 

그리고 가장 핫한 효능 바로 체중감량& 다이어트 인데요

 

핑거루트가 가지고 있는 성분중 '판두라틴' 이 다이어트에 강력한 효능을 발휘합니다.

이 추출물은 체내에서 AMPK단백질을 활성화 시키는데 그러면 지방의 연소를 촉진하고

또한 지방이 만들어지는 것을 억제하여 살이 빠지고 살이 찌지 않는 몸으로 만들어 줍니다.

 

또한 콜레스테롤 함성을 억제하고 인슐린 분비도 촉친하여

고혈압 및 심혈관질환과 당뇨병도 예방 개선하는 효과가 있습니다.

 

지방이 형성되는 것을 막고 이미 생긴 지방도 분해해주는 강력한 항비만물질을 함유한 핑거루트

이미 미국에서 안전성을 인정받은 식품이여서 더욱 안심이 됩니다.

 

 

다이어트 뿐만 아니라 피부에도 너무 좋은 핑거루트

 

핑거루트는 피부 콜라겐 합성을 도와주는 역할은 하는데요

콜라겐이 많이 합성되면 피부탄력도 증가하고 주름이 생기는걸 막아주어

피부노화를 방지하는데 아주 좋습니다.

기미 주근깨 개선과 자외선 차단의 효과도 있다고 하네요

우리나라보다 자외선이 훨씬 강한 인도네사아 여성들의 피부 관리 비법이

바로 이 핑거루트라 해도 과언이 아니네요.

 

 

정말 여성분들 이뻐지실려면 꼭 드셔야 겠네요.

 

요즘 핑거루트를 말려 차로 마실수 있는 제품들이 많이 나와 있어요

물대신 수시로 마셔주면 아주 좋고

저는 핑거루트 가루를 먹는데 물에 타서 마시고

각종요리에 넣어 먹기도 해요.

특히 육류요리에 넣으면 잡내 제거에도 좋더라구요~^^