평균수명이 많이 늘어나면서 이제는 100세시대라는
말까지 나오오고 있는데요.
이렇게 평균수명이 길어지면서 질병과 건강에 관심이
더욱 높아지고 있습니다.
오래사는게 중요한게 아니라 건강하게 오래사는게 중요한거죠.
중장년층분들이 가장 많이 걱정하는 질환이
바로 고혈압, 당뇨, 각종 암 입니다.
겨우살이 라는 약초가 이런 질병에 좋은 효과가 있다고 하여
요즘 겨우살이의 관심과 인기가 높아지고 있는데요.
오늘 겨우살이에 대해 알아보겠습니다.
겨우살이는 예로부터 여러가지 질병의 치료 약제로 사용되어 왔는데요.
허준의 '동의보감'에도 약효가 뛰어난 약재로 기재되어 있습니다.
- 맛은 쓰고 달고 독이 없다.
뼈, 혈맥 등을 튼튼하게 하고 요통과 쇠붙이에 다친것을 낫게한다.
임신중에 하혈하는 것을 멈추게 하고 몸푼 뒤에 있는 병을 낫게 한다.
라고 여러가지 효능에 대해서 자세하게 나와 있답니다.
의학이 발달한 현대에는 겨우살이에 대한 연구가 활발히 진행되면서
더 많은 효능이 확인되고 있는데요.
겨우살이의 효능 자세히 알아보겠습니다.
겨우살이효능
1. 항암작용
현대에 들어서 겨우살이가 가장 주목받는 효능은 바로 항암효과 입니다.
겨우살이 추출물이 강력한 항암효과가 있다고 합니다.
이미 유럽에서는 이 겨우살이추출물로 항암제를 만들어 사용하고 있습니다.
겨우살이추출물이 암세포의 자살을 유도하고 암의 증식을 막아주고
암이 발생하는 것을 사전에 예방하는 효과가 있습니다.
또한 항암시술시 기존 항암제와 겨우살이추출물을 함께 사용한 결과
항암효과는 높아지고 항암치료의 부작용은 낮추는 효과가 있다고하니
암환자 분들에게는 참 희소식이네요.
거의 모든 암에 모두 효과가 있지만 특히
신장암, 위암, 폐암에 특히 도움이 된다고 합니다.
2. 고혈압
고혈압은 침묵의 살인자라 할만큼 자신도 모르게 서서히
건강을 위협하는 무서운 질병입니다.
저희 아버지도 고혈압 때문에 고생을 많이 하시고 쓰러지기도 하셨는데요.
혈압이 많이 오르게 되면 머리가 심하게 아프고
현기증이나 어지러움 증상을 많이 호소하시는데요
고혈압으로 인한 두통이나 어지러운 증상 완화 시키고
마음을 진정시키는 효과도 있다고 합니다.
또한 혈관이나 혈액내 나쁜 콜레스테롤과 노폐물을
배출해주는 효과가 있어 혈압을 정상으로 유지하는데 도움이 됩니다.
3. 당뇨
당뇨만큼 관리가 중요한 질병도 없는데요.
겨우살이는 인슐린 분비를 조절해 주어 혈당을 정상으로 유지하는데
영향을 준다고 합니다.
4. 임산부
예로부터 겨우살이는 태동이 불안한 상태나
여자들 원경이 멈추지 않는 증상에 효과가 있다고 하였고
태아가 엄마 뱃속에서 편안함을 느끼고 안정된다 하였습니다.
5. 염증& 통증
동의보감에도 뼈와 근육을 튼튼하게 한다고 하였지요.
겨우살이는 신경통이나 허리아픈데 관절염등에 효과가 있다고 합니다
겨우살이 먹는 법
겨우살이를 드실때는 겨울에 채취한것이 약효도 좋고 독성도 없다고 합니다.
가장 쉽게 드시는 방법은 차로 끓여드시는 방법인데요.
은근한 불에 오래끓여 드서야 약성분이 충분히 우러 나온다고 합니다.
하루에 2~3잔 정도 꾸준히 드시면 효과가 있습니다.
또한 약술로 담궈 1년이상 숙성시켜 드셔도 되는데
도수가 높은 술에 담궈 드시라고 합니다.
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